2026年1月10日星期六，晚19：01

躺平的周末。外面似乎是一个很好的晴天，但我也舍不得离开家出门。用央视的轻断食食谱一天：早餐是简单的牛奶和鸡蛋，自己另外加了奇亚籽；中午用燕麦当主食，配了小块三文鱼加一锅芹菜，剥了一个红美人。其他时间就是躺着，眼睛累了就睡一会。可能上周吃得的确油腻了，这会还没感觉太饿。

明天应该天气也不错。恢复健康饮食，去图书馆还书，简单打扫屋子、收拾自己。感觉要买榻榻米上的毯子了，因为衣服基本都被收回到更衣室了。