我今天（其实应该是昨天了）和jzy出去吃饭，我感觉我好像又吓到一个人了，一个除了祁笙以后，第二个知道我有自杀倾向的人。我一直觉得我挺对不起祁笙的，我这里的一堆破事我让她承受了我一部分的情绪。她不应该听我讲这些的，但是我太难受了。我明明知道我现在情绪过于悲伤了，对身体不好，会加重，但是我真的控制不住情绪崩溃，但是我真的好想去死。我真的没有办法和自己和解，就是厌己。

都说不是自己的问题了，但是我不知道为什么我就是会觉得我自己在其中我也是有问题的。总是会想起小时候的事情，明明已经过去了，但是总是会控制不住地重复回忆让自己难过。

我现在真的反胃，胸口堵得慌，就是一直在哭，我不知道为什么停不下来，我感觉我这次又会睡不着了，在这里我根本没办法好好休息好好上班，我应该辞职的，但是我想多打几天工，多拿点钱，我不想坐山吃空，我很慌。我想死。

我真的感觉我会哭到脱水，发现我真的……很离谱，一直在面无表情地掉眼泪，两个小时了，还没有停。傻逼。好想死