“明白明白，简老师，我们之前是下功夫在并掏的稳定性，自从稳了下来，一直在狠抓呢。”赵岚眉开眼笑地搓着手，她没注意她刚递回朱菱手里的运动相机还开着，把简书琴的话原原本本地录了下来。

再下一轮比平衡木。队测里，向来各个都是“平衡木天后”。

李珍瑶表现还是好得吓人，木上全程没有一个晃动，360倒叉比别人单独做得倒叉还利落，背转漂亮得像朵花。14.933分。

江春晓整体顺利，后团360有一个中晃，但下法钉住了。

林诗倩的平衡木发挥得比高低杠好，“跨结环+onodi+劈叉跳+鹿结环”这一串连接很快很紧密，毽子直也不错。14.433，和江春晓是同分，能看出来她对这一项还是满意的。

尹湘桐的动作还是很稳定，木上有两三个小晃，劈叉结环略微有点后仰不到位——居然就被降组了。

许知禾于是预料到了自己的跨跳结环被降组的命运，本来她这个动作规格就不好，今天又落木向前踉跄了下。但其他动作竟然都完成得还凑合。尤其是那串DBDB，许知禾感觉今天是史上完成最好的一次，尤其那个前挺，接上的时候是很有把握的，完全没有平时那种“赌”的捏一把汗。13.933分，是不错的，更不错的是她听到了简书琴的评论。

“舞蹈动作多得很，如果不擅长，或者已经打下了错误的基础，也不一定要死磕这些跳步。”国际裁判老师慢条斯理地转了下手中的笔，这个简单的动作她做起来自有一种运筹帷幄的潇洒。她声音不高，却自然地压过了场上的嘈杂，让所有人都集中精神看了过来：“为什么不试试立转类？”

“哦，我们冬训在自由操这项上重点给大家升级了立转，请了艺体的教练帮忙……”关彦亭陪着笑。

“我知道啊，这是好事。平衡木也可以往这个思路想一想，不要觉得队里跳步一直好，就不懂心思了。而且呢，也不仅是立转，还有蹲转呢，像小许这种核心力量不错的，还有其它自由操空翻强立转差的，都可以试试美国队正在普及的蹲转。”

这下，罗绮姐的眼睛都亮了。这国际裁判就是不同凡响！虽说一切都还八字没一撇。