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第13章 开始训练

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每当那个时候,她表面上摆手说没有没有啦,心里却美滋滋得不得了。

她就是这样一个有点虚荣的人。

像现在这样,每个人都以为她很菜,都用鼓励的眼光看她,让她全身难受得要命。

游天地看大家都拉伸完毕,便拍拍手,召唤大家注意力。

“大金,你计时了吧,跑过来花了多长时间?”他问到。

大金:“18分钟。”

他辩解道:“这条路我不太熟,每次遇到岔路我都会有点犹豫。而且中间遇到了红绿灯,等了半分钟。”

“排除掉这些因素,我感觉15分钟差不多了。”

游天地点头,“作为训练起始,这个成绩已经不错了。”

他看向其他人。

“马上要降温了。一般来说,天冷并不适合运动。心肺功能低,肌肉活性也低。”

“但是,祸兮福所倚。”

“如果此时强行训练,对身体的刺激往往更强烈,达到事半功倍的效果。”

“我们第一阶段训练的目的就是刺激身体,让身体指标提升起来,适应马拉松的节奏。”

“会有点辛苦,但是辛苦意味着你的身体在升级。”

“不辛苦!”大家齐齐喊起来。

游天地微微一笑。

“辛苦不辛苦,之后你们就知道了。”

辛苦意味着你的身体在升级。

元珍珠品了品这句话,心想,嗯,很有道理。

“嗳,小游啊,小元啊,又跑步呐?”头顶传来一声洪亮的招呼声。

河滩上的社员们集体抬头,看到栏杆边一个胖胖阿姨牵着一条胖胖大狗,满面笑容,正在挥手。

“说好了今儿晚上来家吃饭的啊!没忘吧?”

“阿姨把烧烤架找出来了,晚上我们在花园里烤羊肉串吃!可不是夜宵摊子上那些假冒伪劣肉疙瘩啊,是阿姨我特意从清真肉店买回来的上好羊腿啊!”

侯荣向来活泼滑溜,听到这话,想也没想就顺嘴接到:“阿姨您说得我口水都流下来了,晚上我能去蹭一口吗?”

胖胖阿姨大力挥手:“都来!都来!全都管饱!”

*

晚上六点半,大学课程结束后,整个登山社都涌到了学校后面的老旧小区。

小区中央的这一栋楼,六楼住的是游天地和元家姐弟,一楼住的则是胖胖阿姨刘姨。

她和自家老母亲李奶奶,在这一套小小二居室里相依为命。

房子虽小,外头附带的小花园倒是挺宽敞,心灵手巧的李奶奶在这里种满小花,不求名贵,只求蓬勃。

眼下已然入秋,城市也开始萧条,小花园里倒是迎来了新的一波小花绽放,触目所及,童话一般。

社员们惊叹不已。

这顿饭的由头是,李奶奶作为灰衣男事件的受害者,为了向“擒贼英雄”游天地和元珍珠答谢,坚持请两人吃饭。

元珍珠接到信息时还在绞尽脑汁想着怎么婉拒,结果元宝石一听这话,喊着“和游师兄一起?那要去的,一定要去的”就催着姐姐答应了。

再然后,整个登山社都来了。

夜色低垂,小彩灯亮起来,羊腿肉在炭火上滋啦滋啦。

李峰帮着串肉,文心帮着切菜。

侯荣和元宝石围着胖胖老土狗李大郎玩得不亦乐乎。

元珍珠想找点事做,可四下里梭巡一番,实在找不到事情可做,只好在院子里的长椅坐下。

文意倒是一直大剌剌坐在这里,左手搭着椅背,右手端着热茶,一幅快乐似神仙的样子。

她一直盯着李奶奶摘菜。

李奶奶身姿小巧,皮肤白皙,虽然有皱纹,却掩不住夺目的精致五官。

她身上穿着合体的夹衣,是灰蓝色绸子质地,隐隐泛着光芒。

一头银发浓密微卷,规规矩矩拢在脑后,并不是简单盘起来,而是先编成麻花辫,再卷成髻,一枚长长银钗从左贯穿到右,钗头有一颗红宝石,昏黄灯光下,如鲜血一般。

文意忍不住喃喃赞叹:“李奶奶好精致啊!好美啊!我第一次看到年龄这么大的美女。”

元珍珠:“美女不管到了什么年龄都是美女。”

文意点头:“确实。”

她转头看了一眼刘姨,那喜庆的面庞和圆滚的身姿不管在哪里都引人注目。

她忍不住压低声音感叹:“遗传因子有时候也很不讲道理啊。”

元珍珠拍了她一下,紧张道:“别乱说!”

文意吐了一下舌头,嘻嘻笑起来。

下一秒,她眼神一转,惊喜跳起来:“游师兄回来了!”

游天地和大金进了花园小门,把手里的东西放到桌上。

是红颜草莓和附近奶茶店的招牌双橘果茶。

刘姨嗔怪道:“都叫你不要破费了,你怎么还是这么客气呢~~~”

游天地笑道:“想着和羊肉味道挺配的,就买了。”

他随即撸起袖子,以一种天经地义的态度接过李奶奶手里的菜。

李奶奶惊呼:“哎呀!放下放下!你是客人!”

游天地还是笑,却根本不听,只是利落地摘起菜来。

元珍珠在一旁看着这一幕,看一眼蹲在草地上和土狗李大郎玩拔河的元宝石,又看一眼干坐着休息什么活都不干的自己,忍不住脸颊有点发热。

哼,什么嘛,就会装。

自己家里垃圾堆一样,到别人家了,倒演起贤惠来了。

元珍珠在心里吐槽着,忽然一碟草莓伸到眼皮子底下。

游天地把草莓碟子搁在长椅上,两个女生中间。

“先垫一垫,一会儿就开饭。”他笑笑,又翩然而去。

文意兴奋得唧唧叫。

元珍珠忍不住以手掩面。

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