对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、旁人未明白爱还相信幸福在前面。晚安！ 2、我用望远镜找的不是对手，是榜样。晚安！ 3、我们不能控制机遇，却可以掌握自己。晚安！ 4、学问多深也别满足，过失多小也别忽略。

1、有一分耕耘，就有一分收获。晚安！ 2、目光能看多远，你就能走多远。晚安！ 3、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。晚安！ 4、更快、更高、更强。领先就是金牌。晚安！ 5、当你

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