（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

青城。 傅氏大厦。 总裁办公室内。 傅随之俯在办公桌前，手下刷刷刷的迅速签着大名，因着常年不笑的缘故，英俊的脸部线条有些过于冷硬。 身上散发着生人勿进的逼人气势。 直到他的手机

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