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惊艳了世人的书摘文案整理分享，有一片世界叫做近，一亩桑园叫做海，一束爱叫做至死不渝，一种向往叫做刻骨铭心 我愿守护桑田，传播我的思想，期待爱情玫瑰在你的地平线上绽放！以下
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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