1、 跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心 2、 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​ 3、 任凭风雨吹打，我还是跑完了

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1、恨别人，痛苦的却是自己。早安！ 2、找一位对手来跟。跟住他，并且超越他。早安！ 3、有舍才有得。主动出击，先去满足对方的自我。早安！ 4、别忽略面子问题。不给面子的行为

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