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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于触动心灵的句子分享，没有什么是永恒的，也不要问怎样才能永恒 生活中有很多无奈，请努力充实自己，丰富自己的生活 没有人知道过去和明天会发生什么。你现在要做的就是好好对
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