殷仲堪既為荊州值水儉，食常五碗盤外無余肴。飯粒脫落席閑，輒拾以啖之。欲率物，亦緣其性真。每語子弟雲：“勿我受任方州，雲我豁昔時意。今吾處之不。貧者士之常，焉得枝而捐其本？爾曹其之！

　　殷中軍見佛經雲：“理亦阿堵上。

　　三日而食，三而沐，期而练，毁灭性，不以死伤生。丧不过三年，苴不补，坟墓不培；之日，鼓素琴，告有终也；以节制者。资于事父以事母而爱同。天无二日土无二王，国无二，家无二尊，以一之也。故父在，为齐衰期者，见无二也

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