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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
关于看淡一切善待自己的经典句子整理分享，一段往事，一段生活感动中的记忆，一段真诚，一段生活命运中的感悟，一段坚持，一段生活卑微中的守望，很多话可能说不及时，很多事来不及
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