孟冬之月，日在尾，昏危，旦七星中。其日壬癸。其帝顼，其神玄冥。其虫介。其音，律中应钟。其数六。其味咸其臭朽。其祀行，祭先肾。水冰，地始冻。雉入大水为蜃。藏不见。天子居玄堂左个，乘路，驾铁骊，载玄旗，衣黑衣服玄玉，食黍与彘，其器闳以。

　　天子玉藻，十有旒，前后邃延，龙卷祭。玄端而朝日于东之外，听朔于南门之，闰月则阖门左扉，于其中。皮弁以日视，遂以食，日中而馂奏而食。日少牢，朔大牢；五饮：上水、、酒、醴、酏。卒食玄端而居。动则左史之，言则右史书之，瞽几声之上下。年不成，则天子素服，乘车，食无乐。诸侯玄以祭，裨冕以朝，皮以听朔于大庙，朝服日视朝于内朝。朝，色始入。君日出而视，退适路寝，听政，人视大夫，大夫退，后适小寝寝，释服。朝服以食，特牲三俎肺，夕深衣，祭牢肉朔月少牢，五俎四簋子卯稷食菜羹，夫人君同庖

　　凡养老：有虞以燕礼，夏后氏以礼，殷人以食礼，人修而兼用之。五养于乡，六十养于，七十养于学，达诸侯。八十拜君命一坐再至，瞽亦如。九十使人受。五异粻，六十宿肉，十贰膳，八十常珍九十，饮食不离寝膳饮从于游可也。十岁制，七十时制八十月制；九十日，唯绞、衾、冒，而后制。五十始衰六十非肉不饱，七非帛不暖，八十非不暖；九十，虽得不暖矣。五十杖于，六十杖于乡，七杖于国，八十杖于；九十者，天子欲问焉，则就其室，珍从。七十不俟朝八十月告存，九十有秩五十不从力政六十不与服戎，七不与宾客之事，八齐丧之事弗及也。十而爵，六十不亲，七十致政。唯衰为丧