我双手的活动范围慢慢向馨儿老师的背部两侧和胸前扩展，整个过程尽量显得自然。双手带着灼热的温度，扶住她纤腰的两侧，微微用力收拢手掌，由后往前缓慢移动。 馨儿老师的呼吸明显变

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1、 一个不自律的人， 即使成功也可能是， 偶然因素居多； 一个习惯自律的人， 即使现在不成功， 但迟早会成功， 而且一定会成功！ 因为自律是一个人， 能否理性管理自己懒散、